Има дни, в които всичко се случва наведнъж. Сутринта минава в бързане, задачите в офиса се трупат, а между срещи, пътувания и тренировки времето за спокойно хапване някак остава на заден план. И тогава, разбира се, идва познатият сценарий - пропускаме закуската, обядваме набързо пред лаптопа или се сещаме, че сме гладни чак когато вече сме на път към следващия ангажимент. И въпреки че невинаги можем да променим натовареното ежедневие, ще ви дадем лесни трикове как да бъдете малко по-подготвени за него:
Сутрешната мисия: Да излезем навреме
Пет минути повече сън винаги звучат като добра идея - особено преди да погледнем часовника. Следват кафе набързо, избор на дрехи в последния момент, телефон, ключове, лаптоп и излизане през вратата. А закуската често остава за „по-късно“.
Точно в такива сутрини последното, което ни трябва, е нещо сложно за приготвяне.
Complete Meal на
Oh!Good обаче отнема само няколко минути и лесно може да се вмести в нашата рутина. А освен това, в един шейк получаваме повече протеин от 5 яйца и повече фибри от 2 ябълки, както и витамини и минерали като витамин C, витамин D, цинк и желязо. А изборът на вкусове също не е малък - от шоколад, ванилия и солен карамел до банан, ягода и кокос или шоколад с фъстъчено масло.
Между задачите и обедната почивка
„Ще хапна след тази задача“ е изречение, което в офиса много лесно се превръща в „Как стана 4 следобед?“. Особено когато една среща води към друга, а списъкът със задачи расте по-бързо, отколкото успяваме да го отметнем. За такива дни
Ready-to-drink Meal определено си заслужава място в работната чанта. Напитката е готова за консумация, така че няма нужда от приготвяне, прибори или дори свободна маса за обяд. А зад удобството се крие и доста богато съдържание - 24 г протеин, 6 г фибри и 21 витамина и минерала. Добавяме вкусовете ванилия, шоколад и горски плодове и обядът в движение вече не звучи като лош план.
Вкусна компания за из път
Някои дни са изпълнени с много залези зад завоя… Дълъг път пред нас, любим плейлист и няколко часа до крайната точка - звучи чудесно, нали? Всички знаем обаче, че само след час-два гладът успява да се намеси в иначе перфектния план. А когато сме в колата, възможностите за нещо вкусно и удобно невинаги са толкова много. Затова си струва да предвидим нещо за хапване още преди да потеглим.
Протеиновият бар на Oh!Good съдържа 16 г растителен протеин и 20 витамина, а хрупкавата шоколадова обвивка определено е приятен бонус. Малина, лешник, фъстъчено масло или бисквитки - остава само да изберем любимия си вкус.
Заслужена пауза след тренировка
Нека признаем - да стигнем до залата след цял ден задачи си е постижение само по себе си. След последното повторение във фитнеса обаче често ни чакат още планове - път до вкъщи, покупки, среща с приятели или поредната задача от списъка. В такива моменти един шейк в спортната чанта може да се окаже най-добрата идея. Растителният
протеин на прах на Oh!Good съчетава три източника на растителен
протеин - грахов, оризов и конопен - и съдържа 21 г протеин в една доза. Най-хубавото е, че можем да сложим една доза в шейкъра още сутринта и след тренировката просто да добавим вода.
Малките решения, които улесняват деня
Е, вече сме наясно, че няма как всеки ден да върви по план. Ще има закъснели сутрини, срещи точно по обяд, дълги часове на път и тренировки, за които едва сме намерили време. И може би идеята не е да се опитваме да контролираме всяка минута, а просто да сме малко по-подготвени за нея. Нещо бързо за сутринта, готов вариант за офиса, бар в чантата или шейкър след тренировка - Oh!Good може лесно да намери място в различните моменти от деня. Защото и най-натовареният ден има нужда от една вкусна пауза.
https://ohgood.bg/
КонтактиИма дни, в които всичко се случва наведнъж. Сутринта минава в бързане, задачите в офиса се трупат, а между срещи, пътувания и тренировки времето за спокойно хапване някак остава на заден план. И тогава, разбира се, идва познатият сценарий - пропускаме закуската, обядваме набързо пред лаптопа или се сещаме, че сме гладни чак когато вече сме на път към следващия ангажимент. И въпреки че невинаги можем да променим натовареното ежедневие, ще ви дадем лесни трикове как да бъдете малко по-подготвени за него:
Сутрешната мисия: Да излезем навреме
Пет минути повече сън винаги звучат като добра идея - особено преди да погледнем часовника. Следват кафе набързо, избор на дрехи в последния момент, телефон, ключове, лаптоп и излизане през вратата. А закуската често остава за „по-късно“.
Точно в такива сутрини последното, което ни трябва, е нещо сложно за приготвяне. Complete Meal на Oh!Good обаче отнема само няколко минути и лесно може да се вмести в нашата рутина. А освен това, в един шейк получаваме повече протеин от 5 яйца и повече фибри от 2 ябълки, както и витамини и минерали като витамин C, витамин D, цинк и желязо. А изборът на вкусове също не е малък - от шоколад, ванилия и солен карамел до банан, ягода и кокос или шоколад с фъстъчено масло.
Между задачите и обедната почивка
„Ще хапна след тази задача“ е изречение, което в офиса много лесно се превръща в „Как стана 4 следобед?“. Особено когато една среща води към друга, а списъкът със задачи расте по-бързо, отколкото успяваме да го отметнем. За такива дни Ready-to-drink Meal определено си заслужава място в работната чанта. Напитката е готова за консумация, така че няма нужда от приготвяне, прибори или дори свободна маса за обяд. А зад удобството се крие и доста богато съдържание - 24 г протеин, 6 г фибри и 21 витамина и минерала. Добавяме вкусовете ванилия, шоколад и горски плодове и обядът в движение вече не звучи като лош план.
Вкусна компания за из път
Някои дни са изпълнени с много залези зад завоя… Дълъг път пред нас, любим плейлист и няколко часа до крайната точка - звучи чудесно, нали? Всички знаем обаче, че само след час-два гладът успява да се намеси в иначе перфектния план. А когато сме в колата, възможностите за нещо вкусно и удобно невинаги са толкова много. Затова си струва да предвидим нещо за хапване още преди да потеглим. Протеиновият бар на Oh!Good съдържа 16 г растителен протеин и 20 витамина, а хрупкавата шоколадова обвивка определено е приятен бонус. Малина, лешник, фъстъчено масло или бисквитки - остава само да изберем любимия си вкус.
Заслужена пауза след тренировка
Нека признаем - да стигнем до залата след цял ден задачи си е постижение само по себе си. След последното повторение във фитнеса обаче често ни чакат още планове - път до вкъщи, покупки, среща с приятели или поредната задача от списъка. В такива моменти един шейк в спортната чанта може да се окаже най-добрата идея. Растителният протеин на прах на Oh!Good съчетава три източника на растителен протеин - грахов, оризов и конопен - и съдържа 21 г протеин в една доза. Най-хубавото е, че можем да сложим една доза в шейкъра още сутринта и след тренировката просто да добавим вода.
Малките решения, които улесняват деня
Е, вече сме наясно, че няма как всеки ден да върви по план. Ще има закъснели сутрини, срещи точно по обяд, дълги часове на път и тренировки, за които едва сме намерили време. И може би идеята не е да се опитваме да контролираме всяка минута, а просто да сме малко по-подготвени за нея. Нещо бързо за сутринта, готов вариант за офиса, бар в чантата или шейкър след тренировка - Oh!Good може лесно да намери място в различните моменти от деня. Защото и най-натовареният ден има нужда от една вкусна пауза.
https://ohgood.bg/
Контакти
Гласували общо: 1 потребители