Още от Живот и здраве
-
Една добра дума
За силата на благия тон сме изписали купища редове - само преди седмица споменахме програмата Трениране на успешни родители (ТУР), а сега отново подхващаме темата по повод книгата Думи, за да се родиш на французойката Мириам Сежер. Изданието излиза днес (7 май) и е абсолютен бестселър в метода Лечение чрез говорене на новородените, а авторката пък
-
Мазен тип
Той ни е стар приятел в кухнята не само когато забъркваме паста или салата, ами и когато печем класическа софийска баница, затова посрещнахме с възторжено „hola!" Хосе Лопес Миранда. Шефът на Центъра за изследване на зехтина към испанския институт Maimonides е и доктор по вътрешна медицина, специализирал е в Бостън, бил е декан на
-
Чашата преля
За съжаление 22 март - Световният ден на водата, е в пъти по-неизвестен от 8 март, да речем, и за мнозина е просто дата в календара. (Въпреки че официално е признат за такъв през 1992-ра с резолюция на Международна конференция по околната среда и развитието UNCED, ако ти е важно.) Водните ресурси обаче намаляват с бясна скорост, а без тях буквално
-
Ядката на раздора
Те ухаят убийствено и ароматът им напомня на борова гора, а вкусът им е толкова специфичен, че цепи мненията на две. В единия лагер са влюбените до полуда в тях, а в другия - лютите им врагове. По средата седи една простичка рецепта, за която ни трябват няколко неща: 2 ч.ч. сурови орехи,1 щипка сол,1 щипка черен пипер, 2 с.л масло,шепа пресен розмарин,4
-
-
Здраве желаем!
Форумите на Горичка - тези прославени, дълги, хем весели, хем сериозни съботи, в които бойна дузина лектори рутят митове като багер-разрушител незаконни хотели по Черноморието - продължават. Седмият се задава тази събота и се казва Форум Здраве. Кой ще има думата в 15-минутните презентации ще видиш тук, няма нужда да изброяваме. Ще
-
Земеделци в блока
Няма нищо по-вкусно от храна, която сме отгледали сами, с ей тия две ръце. И въобще не е задължително да разполагаме с няколко декара селски двор, трактор и мазоли от къртовски труд (или с баба и дядо, които ни зареждат с домашна лютеница и розови домати). Собственоръчно произведената чиста, жива и здрава реколта няма да разбие на пух и прах ореола
-
Зелени трафиканти
От началото на тази година всяка сутрин две отровнозелени тойоти приус с табелки „Taxi" напускат базата си в Студентски град и бавно, но неумолимо проправят път на екологичния градски автотранспорт в милата ни прашна столица. Новината от лагера на Green Taxi е, че от тази седмица удвояват броя на колите, а до месец ще са вече 14.
-
Време разделно
Новината е софийска, но от планетарен мащаб. С влизането й в действие правим малка крачка в личните си навици (просто добавяме още една категория в редичката пластмаса, метал, хартия, стъкло, батерии), но голям скок в опазването на здравето и екосистемата ни. Стисваме мъжки десницата първо на Столична община - за реализирането на проекта,
-
В началото на живота
Знаеш ли откъде идва животът? Твоят живот. Правилните отговори са много, но чуй и този. Ражда се от съзнанието на едно (най-често) уплашено, объркано и по-уязвимо от всякога същество - майка ти, тази невероятна жена. Двамата с нея сте преживели неописуемия трип, който списанията обикновено наричат „магията на раждането", но ние ще ти го кажем направо
-
Правилата на храната
Майкъл Полан е сред най-храбрите революционери на бурния фронт на здравословното хранене. Последната му книга се нарича Правилата на храната, но едно от тях в нея громи и заглавие, и всичко: „Ако ядеш истинска храна, нямаш нужда от правила." Има и още: „Яж колкото си искаш джънк, стига да си го сготвил сам." Сега хвани телефона и набери прабаба
-
Винаги заедно
Те са антибактериални и спасяват положението, когато няма къде да се измием, а това често се случва, докато кръстосваме града. Напоени са със сребърни йони, които убиват с точност до 99,9% упоритите бактерии, дрожди, гъбички и плесени, като спестяват куп досадни вируси и сериозни болести от ранга на антракс, СПИН и хепатит. Не че лекуват, но
-
Шипка
Магазинът се намира при ъгъла на „Асен Златаров" и улица „Шипка" и привлече погледа ни още с цикламеното си лого над вратата, а щом се напъхахме вътре, алхимическата атмосфера ни плесна по челото. На етажерките от светло дърво са наредени всякакви цветни буркани и шишенца с кремове, лосиони, сапуни, гелове и каквито ти мазила
-
Червената панделка
Ето какво със сигурност знаеш за него, но все пак да преговорим: - Чества се на 1 декември, а символът му е червената панделка, с която показваме съпричастност към болните и носителите на вируса.- Живеещите с ХИВ по света през 2010-а са 34 милиона души. Макар броят на новозаразените в проблемни райони като Африка и Карибския регион да намаляват, Европа
-
4.74
Разбрахме това този понеделник, когато вездесъщият Фейсбук обяви резултатите си от вероятно най-мащабното проучване, правено на тази грешна земя. В него участват 721 милиона души и по-точно - всички потребители на социалната мрежа. То опровергава онази мегаяка теория от 60-те за шестте степени на разделение, която веднага ще ти припомним
-
Пържола в епруветка
Ще ни се да сме на мястото на Марк Пост, като чухме това - платили му точно 300 000, за да направи един нищо и никакъв хамбургер до 2012-а. Условието обаче е малко коварно - не и с месо от животински произход. Първоначално това ни прозвуча като гатанка на цар Соломон, но е съвсем истинска история, случила се през пролетта на тази година. Марк Пост
-
Голямата депресия
А борбата е безмилостно жестока - локвите, киселите физиономии, студът и прокрадващите се в главата ни мисли, че светът е шибано място и направо не ни се живее, дебнат зад всеки ъгъл и на всяка спирка. Затова се взехме в ръце и нахвърляхме 8 неща, които ни измъкват от отровните нокти на есенната депресия. ПесенТова лято съвсем случайно се натъкнахме
-
Храна за размисъл
Законите са прости: налази ли те грип - тъпчеш се с лимони; пипнеш ли настинка - наливаш се с чай. Диетологът Патрик Холфорд и журналистът Джером Бърн обаче стигат доста по-далеч и заявяват, че съдържанието на чиниите ни би преборило ХИВ и дори шизофрения. Книгата им Как да се лекуваме с храна се занимава с по-банални болести от сорта
-
Мляко с какао
Паническият страх от старостта и рака върнаха бялата кожа на мода, но ние вярваме, че си почернявал умно и единственият ти проблем сега е да запазиш летните постижения. И ако това ставаше само с овлажняващи кремчета и автобронзанти, то животът ни щеше да е песен, но истината е, че трябва да обърнем внимание и на храната, която поемаме. Правило
-
Три цвята: зелено
За първия вече надухме тръбата, но вторият сякаш по си заслужава - над 60 фирми ще трупат точки на международното изложение BIO&ECO Expo, което е тия дни в НДК. По щандовете в зала 4 ще намерим почти всичко. Биосертифицирани, екологично чисти или просто натурални храни и напитки - като започнем от популярните суперхрани като годжи
-
Устни уговорки
Знаем ги ние ползите от вегетарианството и въобще не се съмняваме в тях - по-нисък холестерол, по-малко разходи за храна, намаляване на вредния отпечатък върху околната среда, по-лесно контролиране на килограмите и т.н., и т.н. Скоро обаче буквално бяхме поставени в шах от данните на един от най-успешните сайтове за запознанства в света