Преди и след: Невероятната трансформация на Ралица от "Игри на волята" (СНИМКИ)

Ралица Кашинова, която стана популярна с участието си в екстремното риалити "Игри на волята", наскоро сподели в социалните мрежи силно и откровено послание. Само 10 месеца след като стана майка, тя демонстрира зашеметяваща форма, но побърза да уточни, че зад резултатите не стои просто късмет или "ген".

В емоционален пост в Instagram, тя разбива мита за "добрия ген" и поставя фокуса върху труда, който остава невидим за последователите в мрежата.

Състезателката по бодибилдинг започва своя разказ, обръщайки се към тези, които често омаловажават постиженията на другите. Според нея оправданието "имаш такъв ген" е най-удобното за хората, които не виждат цената на успеха.

"Когато не виждаш годините зад една снимка, когато не знаеш колко пъти си избрал да продължиш, когато не си бил там… Е много по-лесно да кажеш "ген".

Още: Емоционална история, разказана за първи път: Тита с дълго пазена тайна (ВИДЕО)

Въпреки че много хора я познават от малкия екран, фитнесът за Ралица е начин на живот от близо две десетилетия. Тя подчертава, че сегашната ѝ визия е резултат от 18 години активни тренировки, 12 години професионална работа в сферата на спорта и безброй подготовки, режими и сценични изяви.

View this post on Instagram
A post shared by Ralitsa Kashinova IFBB PRO | Trainer & Certified Nutritionist (@ralitsa.kashinova)

Най-силната част от нейното споделяне е свързана с периода след появата на детето ѝ. "Тялото ми не се "върна". Аз го изградих отново."

И уточнява как: "С избори, които никой не вижда.С дни, в които не ми се тренира.С постоянство, когато няма настроение. С търпение, когато резултатът не идва веднага."

Според Ралица, генът може да ти даде старт, но не ти дава дисциплина и не гарантира постоянство. "Това е нещо, което си изграждаш". 

Спортистката завършва с важен призив - да не подценяваме чуждия труд, но и собствения си потенциал. 

Личен живот

Партньорът на Ралица и баща на детето ѝ е Венцислав Георгиев, който също като нея е отдаден на спортната си кариера - шампион е по бодибилдинг и треньор. Риалити участничката използва публикацията си, за да му се отблагодари, че винаги е до нея - не само в живота, но и професионално. 

Още: Даниел Пеев - Дънди за най-безумния страх, без да се притеснява от "нелепия външен вид"

"Искам да ти благодаря за цялата подкрепа, търпение, грижа, отдаденост и партньорство! Неведнъж съм казвала, че когато имаш стабилен гръб и опора, когато с човека до теб гледате в една посока и имате еднакви виждания за живота, когато се обичате - всичко се получава без напрежение, с разбиране и много споделени моменти на щастие!"

Ралица Кашинова, която стана популярна с участието си в екстремното риалити "Игри на волята", наскоро сподели в социалните мрежи силно и откровено послание. Само 10 месеца след като стана майка, тя демонстрира зашеметяваща форма, но побърза да уточни, че зад резултатите не стои просто късмет или "ген".

В емоционален пост в Instagram, тя разбива мита за "добрия ген" и поставя фокуса върху труда, който остава невидим за последователите в мрежата.

Състезателката по бодибилдинг започва своя разказ, обръщайки се към тези, които често омаловажават постиженията на другите. Според нея оправданието "имаш такъв ген" е най-удобното за хората, които не виждат цената на успеха.

"Когато не виждаш годините зад една снимка, когато не знаеш колко пъти си избрал да продължиш, когато не си бил там… Е много по-лесно да кажеш "ген".

Още: Емоционална история, разказана за първи път: Тита с дълго пазена тайна (ВИДЕО)

Въпреки че много хора я познават от малкия екран, фитнесът за Ралица е начин на живот от близо две десетилетия. Тя подчертава, че сегашната ѝ визия е резултат от 18 години активни тренировки, 12 години професионална работа в сферата на спорта и безброй подготовки, режими и сценични изяви.

View this post on Instagram

A post shared by Ralitsa Kashinova IFBB PRO | Trainer & Certified Nutritionist (@ralitsa.kashinova)

Най-силната част от нейното споделяне е свързана с периода след появата на детето ѝ. "Тялото ми не се "върна". Аз го изградих отново."

И уточнява как: "С избори, които никой не вижда.С дни, в които не ми се тренира.С постоянство, когато няма настроение. С търпение, когато резултатът не идва веднага."

Според Ралица, генът може да ти даде старт, но не ти дава дисциплина и не гарантира постоянство. "Това е нещо, което си изграждаш". 

Спортистката завършва с важен призив - да не подценяваме чуждия труд, но и собствения си потенциал. 

Личен живот

Партньорът на Ралица и баща на детето ѝ е Венцислав Георгиев, който също като нея е отдаден на спортната си кариера - шампион е по бодибилдинг и треньор. Риалити участничката използва публикацията си, за да му се отблагодари, че винаги е до нея - не само в живота, но и професионално. 

Още: Даниел Пеев - Дънди за най-безумния страх, без да се притеснява от "нелепия външен вид"

"Искам да ти благодаря за цялата подкрепа, търпение, грижа, отдаденост и партньорство! Неведнъж съм казвала, че когато имаш стабилен гръб и опора, когато с човека до теб гледате в една посока и имате еднакви виждания за живота, когато се обичате - всичко се получава без напрежение, с разбиране и много споделени моменти на щастие!"

Гласували общо: 1 потребители