В сезона на НВО и матурите: къде родителите в София търсят допълнителна подготовка
Изпитният сезон е съвсем близо. През 2026 г. държавният зрелостен изпит по български
Прочети повече
Как да изберете лятна занималня за детето си — практическо ръководство
Юнският край на учебната година поставя повечето родители пред един и същ въпрос — какво
Прочети повечеНовини от Местата
Три смутита за летните жеги
В духа на летните жеги ние от SofiaLive сме ви подготвили нещо свежо, с което да покажете на тялото си, че го обичате. Какво е то ли? Е, добрата новина е, че не е само едно. Днес са вас сме подбрали три рецепти за смутита, перфектни
Прочети повече
Какво е глутенът
От дълго време се водят спорове дали глутенът е полезен или вреден. Кои хора са предразположени към глутенова непоносимост и дали тези, които не проявяват симптоми на хранителна алергия към него трябва също да го избягват,
Прочети повече
С детето на градинка
Точно за Деня на детето навън грее слънце та се пръска. Ситуацията е ясна - освобождаваш си остатъка от деня и завеждаш малкия принц или принцеса на градинка! Какъв по-хубав начин да прекарате празника, с някой друг сладолед
Прочети повече
Пази се от захарта
Когато си купуваш шоколад или поръчваш пица всъщност знаеш, че тези храни не са толкова добри за теб и в повечето случаи го правиш с ясно съзнание (ако не е така прочети 14 трика как да спазваш диета), но може да се изненадаш
Прочети повече
Безследно изчезнали
Днес отбелязваме Международния ден на биологичното разнообразие, но ако погледнем на него в ретроспекция ще видим колко интересни и малко странни животински видове сме изгубили. Дали поради човешката намеса (в
Прочети повече
Не просто спорт
Тъй като днес е Национален ден на спорта, решихме да ти разкажем малко за един леко недооценен у нас спорт, който съществува от много години вече, а именно скейтбординга. Ще направим една кратка ретроспекция на историята
Прочети повече
Изправи се срещу заседяването
Ако в момента си в леглото, на дивана или на стол най-вероятно имаш доста често срещаното заболяване - заседяване. Звучи ти глупаво, но докторите наричат това “заседнал начин на живот” и има пръст в доста заболявания
Прочети повече
Музикална носталгия
Знаем, че хубава музика и днес се прави, но защо изпитваме такава привързаност към песните, които сме слушали в тийнейджърските си години? Въпреки че се кефиш на онова ново парче, което изкара любимата ти група или изпълнител,
Прочети повече
Байк и рън за Чепън
Състезанието за планинско колоездене и бягане идва за шести път в Чепън планина. Тази година еднo от най-обичаните, и да си кажем - чакани и от нас ежегодни състезания в близост до столицата, се провежда в Деня на земята
Прочети повече
Велопоход Заедно
Световният ден на Хемофилията е на 17 април и всяка година Българска Асоциация по Хемофилия го отбелязва с различни публични събития, които целят да дадат гласност на инициативите за осигуряване на необходимото лечение
Прочети повече
Пази яйцата
Любима традиция за малки и големи е боядисването на великденските яйца. Какво по-хубаво от това да се поизцапаш малко с боя, докато се забавляваш със семейството и твориш върху… яйца. Но трудната част е преди
Прочети повече
Агресивно прозяване
Слънцето грее, пернатите ни приятели се разпяват, дните стават по-дълги и сезонът на открито започва. Пролетта е тук, няма спор, но не всички се чувстват добре от този факт. Ние не спираме да се прозяваме и да мрънкаме,
Прочети повече
Храна или козметика
Със сигурност знаеш колко важна е храната за… на практика всичко. Всеки процес в тялото ти пряко зависи от храната, която приемаш, количеството и вида. Но днес няма да ти говорим за диети и режими, а ще ти покажем други
Прочети повече
За въображението и децата
Вчера беше Международният ден на детската книга и по случая сме ти приготвили най-любимите заглавия, които ще се помнят вечно, а повечето са поставили основа и на множество филмови продукции, които са радост за малко
Прочети повече
Гранола бар
Ако и ти си от хората, които обичат да похапват между обяда и вечерята, значи тази рецепта е точно като за теб. Вкусно, здравословно и лесно за ядене дори по време на работа. Можеш да си направиш различни граноли през уикенда,
Прочети повече
Любими цитати: Киното
Почти не можеш да срещнеш киноман, който да не е чувал тези фрази десетки пъти. Всеки добър филм има онази една или две реплики, които се отличават, имат дълбочина или са храна за размисъл, и съответно ти се наместват в
Прочети повече
С какво да напълниш хладилника
Идването на топлите сезони носи изобилие от свежи плодове и зеленчуци в хранителните магазини, пазарите и градината ти. Това означава повече възможности за вкусни и полезни за сърцето храни, които да включиш в ежедневните
Прочети повече
Пастет от пушена скумрия
Ако се събираш с приятели по повод (или без), избора на мезе винаги е труден. Подготвили сме ти една рецепта точно за целта. Прави се за няма и 5 минути, а намазано на филийка е чудесно мезе за всякакъв алкохол. Какво ти
Прочети повече
Героите
Надя Дердерян: Шумно се радвам, шумно страдам
Разбира се, Надя Дердерян направи много сериозно впечатление с ролята си на смразяващата
Прочети повече