Изследователи от Бристолския университет, Великобритания, са създали възглавница за гушкане, която облекчава стреса и тревожността, съобщава "Сайънс дейли".
Възглавницата за гушкане е подходяща за студенти в навечерието на важни изпити, тъй като може да намали стреса и тревожността. Това са показали резултатите от тест на приспособлението, което се надува и изпуска, за да симулира човешкото дишане.
Изследователите са установили, че възглавницата е толкова ефективна за намаляване на нивата на тревожност, колкото и някои разновидности на медитацията. Благодарение на нея безпокойството на доброволци в навечерието на тестове по математика намалява, при това значително, в сравнение с това на участниците, които не са я използвали.
Възглавницата е тествана върху 129 доброволци на възраст между 18 и 36 години.
Още любопитни и полезни статии:
- Ето как се пише: преддверие или предверие
- Супер смешен виц за днес, 1 май, 2024 г.: Скъпи, ужасно съм премръзнала
- Виц за добър вечер: Разследване за смърт
- Ето как се пише:: Понякога, по-някога или по някога
- Следобеден виц: Три мутри си говорят
- Интересни цитати от Кърк Дъглас
- 4 любими книги на певицата Йоана Сашова
- Виц за добро утро: Един хванал златната рибка
- Най-смешен виц на деня: Снежанка заспала в гората
- Виц за добър вечер: Пастир в трамвай
Коментари