Тиквички с моркови и кашкавал на фурна - ето как

icon
Sofialive.bg
Източник: iStock

Ако търсим полезен начин да отслабнем, е време да се запознаем с полезните свойства на тиквичките. Въпреки че са плодове, тиквичките се използват като зеленчуци, тъй като са по-вкусни, поднесени като приготвени ястия. Освен това съдържат и над 90% вода, което ги прави още по-полезни.

Ето и една рецепта с тиквички:

Необходими продукти:

тиквички - 1 дълга

моркови - 2 бр

кашкавал - 100 г

майонеза - 2 с л

сол


копър

черен пипер

 

Начин на приготвяне:

1. Нарежете тиквичките на кръгчета

2. Настържете обелени моркови, добавете майонеза, нарязан копър, малко сол и черен пипер.

3. Разбъркайте на гъста смес.

4. Отделно настържете кашкавал на едро ренде.

5. Наредете тиквичките върху хартия за печене.

6. Върху всяко кръгче поставете по малко от морковената смес и поръсете отгоре с кашкавал.

7. Печете в загрята фурна 180°C до златисто около 25-30 минути.

Може да поднесете с млечен или чеснов сос.

Приятен апетит!