Повечето от нас обожават сладкото, но се притесняват, че ще се отрази на фигурата им. Намерихме за вас перфектната рецепта за божествнено вкусен, но здравословен десерт и то БЕЗ печене.
Необходими продукти:
овесени ядки - 180 г
банани - 2 средни
какао - 1 с.л.
прясно мляко - 100 мл
шоколад - 50 г
Как се приготвя:
1. Сложете два обелени банана, начупени на парчета, в каната на чопър или блендер.
2. Добавете какао и хладко прясно мляко.
3. Пасирайте до получаване на гладка смес, прибавете овесени ядки и парчета нарязан млечен шоколад.
4. Разбъркваъте добре и сипете в малка правоъгълна тавичка.
5. Сложете десерта с мюсли във фризера да стегне около 40-50 минути.
6. Извадете и нарежете на квадратчета.
По желание може и да украсите с шоколадови или цветни пръчици.
Още любопитни и полезни статии:
- Супер смешен виц за днес, 6 май, 2024 г.: Генко и жена му
- Супер смешен виц за днес, 5 май, 2024 г.: Аз съм златната рибка
- Супер смешен виц за днес, 4 май, 2024 г.: Двама глупаци
- Ето как се пише: председател, претседател или прецедател
- Супер смешен виц за днес, 3 май, 2024 г.: Познаваме ли се
- Ето как се пише: приключване или преключване
- Супер смешен виц за днес, 2 май, 2024 г.: Когато тръгнах
- Ето как се пише: преддверие или предверие
- Супер смешен виц за днес, 1 май, 2024 г.: Скъпи, ужасно съм премръзнала
- Виц за добър вечер: Разследване за смърт
Коментари